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伟康国际科普:有什么事情是你生完孩子后才知道的?

生孩子真的是女人一生当中最重要的一件事情。


经历了分娩后,可能一部分女人从生理到心理都会发生很多重大的变化。有一些可能是在孕前和妊娠过程当中,通过产检或者一些科普知识了解到。但是有一些问题是需要等生完之后才能知道的,比如说从生理的角度来讲,我们的身体可能会发生一些没有办法修复的变化,首先就是妊娠期比较常见的妊娠纹问题,大家在孕期怕妊娠纹出现,用了一系列的预防措施:比如说身体乳,饮食方面,适当的运动,可能会一定程度上减轻妊娠纹,但实际上妊娠纹一旦产生以后,就是一个不可逆的损伤。妊娠纹是属于皮下的胶原蛋白,也叫做弹力纤维的断裂,这种断裂一旦形成,就没有办法修复了。



第二方面,在怀孕过程当中或者分娩过程当中,可能会出现一些损伤,其中最严重的就是盆底功能的损伤,盆底肌是一群很娇弱的肌肉,随着妊娠进入晚期,子宫越来越大,这对于盆底肌是一个压力,并且在分娩过程当中胎头经过产道,这对盆底功能也是一个明显的损伤,导致最直接的后果就可能是在怀孕晚期和分娩以后出现了压力性尿失禁,就是比如咳嗽、大笑、跑步之后,出现了漏尿,这就需要产后有一定的康复训练,比如说缩肛运动,严重的时候需要进行盆底功能评估,如果损伤特别严重,需要进行物理疗法的干预来促进盆底功能的修复。


但是这种修复也不能完全恢复到孕前状态。如果一直都不管的话,可能等到将来接近围绝经期或者绝经以后,这种尿失禁、阴道松弛、性生活满意度下降、下腹部坠胀或者排尿排便的改变等症状就可能会一直伴随着您。对于长期的生活质量影响很大。所以如果在妊娠晚期和产后如果出现漏尿的问题,一定要及早进行治疗。


还有就是一些心理方面的变化。


在孕前大家都期待着一个新生命的到来,能够给这个家庭带来很多的欢声笑语,但孩子真正出生以后,我们可能会面临着很多育儿方面的问题,比如跟老一辈人育儿观念的冲突、家庭关系会出现一些矛盾,这些可能是在生孩子之前没有办法预料到的。女人在怀孕过程当中和在生完孩子以后坐月子的过程当中,她的心理是需要好好的呵护的,否则会有比较严重的产后抑郁的发生。对于产妇来说会影响她的精神状态和她产后的恢复。


而且对于孩子来说,也存在一定的安全隐患。如果产妇真的出现了产后抑郁的问题,对于家庭关系的影响也是非常大的。所以从心理方面,家人要给产妇一定的呵护。还有就是尽量还是要减轻产妇的负担,比如说晚上的时候家人尽量协助产妇照顾孩子,尽量让产妇保证一个良好的睡眠,这样对她的精神状态恢复和体力的恢复都是有好处的。


而且在育儿观念方面,如果老一辈人和产妇出现矛盾,可以去寻求医生的帮助,或者是在一些APP上找一些科普知识,双方都学习一下,求助第三方可能会给出一个比较中立的意见,这样也是可以缓解家庭矛盾的。